Muskeltraining, Rücken fit & Co.

Wir bieten mit "Muskeltraining, Rückent fit & Co." (Rückenschule) ein völlig neues gesundheitsorientiertes Bewegungsprogramm an, das die Tanzkurse optimal unterstützt.

„Muskeltraining, Rücken fit & Co.“ steht für ein aktives Training für die Wirbelsäulenmuskulatur, um Probleme am Rücken zu vermeiden - aber auch die Arm-, Bauch- und Beinmuskulator kommen nicht zu kurz... Gezielte Übungen sind sinnvoll, um einseitige Wirbelsäulenbelastungen im Alltag zu vermeiden.

Der Kurs wird geleitet von der Physiotherapeutin Anna Walke.

Die Kurse gehen jeweils über 10x 1 Stunde und kosten je 75 € pro Person. TEILNEHMEN KÖNNEN AUCH NICHT-MITGLIEDER.
Vereinsmitglieder bekommen jedoch 30% Rabatt und zahlen somit nur 52 €. Noch kein Mitglied? Jetzt Mitglied werden!

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