Das Faszien Yoga mit Annette Werpers
Egal, ob du regelmäßig Yoga praktizierst, Sportler bist oder Bewegungseinseitigkeiten des Alltags ausgleichen, Engpässe und somit Beschwerden beseitigen möchtest? Egal wie alt du bist.
Dann ist Faszien Yoga das Richtige für Dich!
Intensive Dehnungspositionen, Rotationen- und Atemübungen auf der Matte und im Stand sowie der darauf abgestimmten Faszien-Rollmassage lösen muskuläre Spannungen und bringen Dich auch an der einen oder anderen Stelle ins Schwitzen.
Mittwochs ab 27.05.2026, um 19:00 und 20:00 Uhr, sind wieder wenige Plätze frei.
Dauer: 10 x 60 Minuten
Kosten: 80 € pro Person
Ort: Tanzsportclub (TSC) Ibbenbüren e.V.
Berliner Str. 10, 49479 Ibbenbüren
Anmeldung und Infos:
Tel.: 05452 5781
Mobil.: 0170 9355432
